آیا عسل، آب‌لیمو و اسپند مانع سرماخوردگی می‌شوند؟

متخصص طب سنتی با تشریح تأثیر ترکیبات سنتی بر سلامت در فصل سرما، بر اهمیت نحوه مصرف آنها تأکید کرد و اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و خواب منظم را از مهم‌ترین راهکار‌های حفظ سلامت در فصل سرما دانست.