همه اخبار
با یک تایمر گوجهفرنگی، حواس پرتی و تنبلی مان را مدیریت کنیم (+پومودوروی آنلاین 25 دقیقه ای)
فرانچسکو چیریلو، آنزمان دانشجوی جوان دانشگاه لوئیس رم بود و در تمرکز روی درسهایش بهشدت کممیآورد تا این که یک روز تایمر آشپزخانهای به شکل گوجهفرنگی برداشت و با خود شرط بست که فقط ۱۰ دقیقه بدون وقفه مطالعه کند.