همه اخبار

بررسی علت اصلی کم خوابی در افراد

گاهی اوقات انسان دچار کم خوابی و یا بدخوابی می‌شود. در همین رابطه فاطمه شیرزاد، روانپزشک در برنامه تلویزیونی گفت: کم خوابی به معنی نارضایتی در کمیت و کیفیت خواب است.