بررسی یک فرضیه؛ چرا باید از پاییز تا بهار ویتامین D مصرف کنیم

با کاهش نور خورشید در فصل‌های سرد، مصرف مکمل ویتامین D افزایش پیدا می‌کند. این ویتامین برای سلامت استخوان‌ها و عضلات ضروری است و احتمال دارد در عملکرد سیستم ایمنی نیز نقش داشته باشد.