خاخبار خبرگزاری‌های ایران
همه اخبارهمه اخبار ← رژیم کم‌کربوهیدرات برای این افراد مناسب نیست
رژیم کم‌کربوهیدرات برای این افراد مناسب نیست
همه اخبار

رژیم کم‌کربوهیدرات برای این افراد مناسب نیست

منبع: عصر ایران

رژیم کم‌کربوهیدرات می‌تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند، اما حذف بیش از حد کربوهیدرات‌های سالم ممکن است با افت انرژی، یبوست و کمبود برخی مواد مغذی همراه شود.