سلنیوم چه نقشی در بدن دارد؟ 9 نکته مهم درباره این ماده معدنی

غده تیروئید از اندام های دارای غلظت بالای سلنیوم در بدن است. این ماده در فعالیت آنزیم هایی مشارکت دارد که به تبدیل هورمون های تیروئید به شکل فعال تر کمک می کنند. کمبود سلنیوم می تواند بر عملکرد طبیعی این غده اثر بگذارد، اما مصرف مکمل در افراد فاقد کمبود لزوما عملکرد تیروئید را بهتر نمی کند.