مهارت «نه گفتن» در روابط بین‌فردی را فرا بگیریم

فاطمه نعمتی با تأکید بر اهمیت مهارت «نه گفتن» در روابط بین‌فردی، اظهار کرد: بسیاری از افراد در موقعیت‌هایی که تمایلی به پذیرش یک درخواست ندارند، به دلیل ترس از ناراحت کردن دیگران، طرد شدن، قضاوت شدن یا احساس گناه، قادر به بیان مخالفت خود نیستند و در نتیجه، خواسته‌ها و نیازهای خود را نادیده می‌گیرند.