همه اخبار
نکات مهم در مصرف کلسیم؛ چرا کشک برای همه مناسب نیست؟
کلسیم یکی از مواد مهم و مورد نیاز بدن است، اما نحوه رساندن آن به بدن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. به عنوان مثال کشک، یک محصول غنی از کلسیم است، اما خوردن آن برای همه افراد سفارش نمی‌شود و به منظور تامین کلسیم بدن، می‌شود ترکیب تخم شربتی با شیر به همراه عسل و آرد سنجد را مصرف کرد.