همه اخبار
چرا بعد از شام دوباره احساس ضعف و گرسنگی می‌کنیم؟
گاهی با وجود خوردن شام، کمی بعد احساس ضعف، بی‌حالی یا گرسنگی می‌کنیم. این حالت می‌تواند به ترکیب غذایی که خورده‌ایم، فاصله زیاد بین وعده‌ها، کم‌آبی بدن یا کیفیت خواب مربوط باشد. در برخی موارد نیز تغییرات قند خون یا مشکلات پزشکی زمینه‌ای نقش دارند.