اگر هر روز غر بزنید چه اتفاقی برای مغزتان می‌افتد؟

غر زدن و تمرکز مداوم روی مشکلات می‌تواند روی الگو‌های فکری و حال روانی تأثیر بگذارد. پژوهش‌ها درباره ارتباط استرس، افکار منفی تکرارشونده و عملکرد مغز نکات جالبی مطرح کرده‌اند.